中、高考临近，为营造良好的校园心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，近日，龙台中学组织开展了以“放飞心灵·筑梦未来”为主题的2024年学生心理健康宣传教育月活动。

活动组织来自高三各班的学生来到学校报告厅，共同聆听省教育科学研究院心理健康教研员黄鑫带来的考前解压专题讲座，做到在面对即将到来的高考时，能够临危不乱、考出精彩。

黄鑫通过《给梦想一把梯子》这一课题，充分调动同学们的积极性，使用“讲解＋互动＋问答”的形式，在有限的时间内，将考前的注意事项、备考方法、心理调节等理论知识，寓教于乐地生动展现在同学们面前。

高三8班的学生付欣怡在听取讲座后放松了下来，她兴奋地说道：“听了老师的演讲之后，我明白了自己高考的目的，以及高考时面对紧张情绪心态的调节方法，同时也知道了考前应该准备什么……总的来说，老师这次给了我很大的帮助。”

关注学生心理健康的同时，努力培养学生乐观、向上的心理品质，增强学生自信心，帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观，促进学生人格的健全发展也十分重要。在学校操场，龙台中学初中部的同学们已经集合，通过趣味游戏活动，释放心理压力。

经过现场简短的破冰热身后，活动采用分小组的方式，大家共同参加“车轮滚滚、有你真好、水‘道’渠成”等趣味团队游戏。培养同学们团结协作、拼搏向上、积极面对生活、共同面对困难的能力。

“今天‘车轮滚滚’这个活动，我感触特别深，从中也获得了特别大的启发，明白了团结协作是一个非常重要的精神品质，在完成任务时合作才能取得成功。”学生张梓琳高兴地说道。

龙台中学安办主任肖帅表示：“下一步，我们将以心理健康月活动为契机，加强心理健康方面的教育，充分利用每一周的班会课，通过班主任组织学生在心理健康方面进行一些互动，让同学们更多地参与其中，深入提升学校心理健康方面的教育水平。”